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眼ヨガ~癒しのエクササイズ
心の緊張や身体のゆがみを整える

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眼がかすむ・疲れる、ドライアイなどの眼のトラブルで
お悩みではありませんか?
実はその裏には、身体のゆがみなど様々な不調が隠れています。
「眼ヨガ」は、身体の動きも合わせて行うことで、
眼の疲労回復だけでなく、身体も整えることができます。
ご自宅でも実践していただける内容です。

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眼がかすむ・疲れる、ドライアイなどの眼のトラブルで
お悩みではありませんか?
実はその裏には、身体のゆがみなど様々な不調が隠れています。
「眼ヨガ」は、身体の動きも合わせて行うことで、
眼の疲労回復だけでなく、身体も整えることができます。
ご自宅でも実践していただける内容です。


講師名 眼ヨガセルフケアコンサルタント NOE
講座内容 ・眼のトラブルについて
・眼ヨガエクササイズとは
・眼ヨガエクササイズの効果
・眼ヨガの実践
曜日
時間 13:30~15:00
開講日 3/5
回数 全 1 回
受講料 1回1,900円
教材費 無料
予約状況 空席あり
持ち物 動きやすい服装
注意事項 ・予約・キャンセル締切日は3/2(金)正午です。
 締切日以降のキャンセルはご遠慮下さい
・体調がすぐれない方、怪我の痛みが残っている方、妊娠中の方などは参加をご遠慮ください。

・開講人数に達しない場合は休講とさせていただきます。

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お問い合せ・お申し込み 045-201-3947

月金:10:00~17:00 火水土 10:00~19:00 土日祝休み

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