いきいき医療健康講座 順次公開予定

  1. 県民共済 コミュニティフレア
  2. いきいき健康医療講座

組合員の皆さまの『健康に役立つ講座』『医療知識を高める講座』を“無料”で開講しています!

お願い

健康医療講座は毎回大変多くのお申込をいただいております。
当選後のキャンセルは他のお客様のご迷惑になりますので、ご遠慮いただきますようお願い申し上げます。

毎日の食生活で防ぐ!脂質異常症
「食」から考える、脂質異常症の予防と対策

Special!

講師 女子栄養大学生涯学習講師・管理栄養士 笠原 比加里
講座紹介

現在、日本人の200万人以上が患う脂質異常症。
健康診断の「脂質」の数値が気になったことはありませんか?
数値に異常があっても特に症状がないので、自覚の無い方が多いのですが、
放置していると、徐々に動脈硬化が進み狭心症、脳梗塞を起こすことが珍しくありません。
脂質異常症は、食事や生活スタイルを少し変える事で、改善ができる疾患です。
この機会に食生活を見直し、脂質異常症を予防していきましょう。


日時 5月13日(土)14:00開講
場所 県民共済プラザビル8階 コミュニティフレア MAP
受講料 無料
申込締切日 4月28日(金)正午
注意事項 ・申込・キャンセル締切日は4月28日(金)正午です。
・この講座の申し込みは[お電話、ハガキ、インターネット、来館]にて承ります。
・申込多数の場合は抽選となります。
・当選者には当選ハガキの発送をもってお知らせします。(締切日の翌営業日迄に発送) 
当選ハガキが届かない場合は、申し訳ございませんが落選となります。
・当選ハガキ到着後のキャンセルはご遠慮ください。
・やむを得ずキャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願いいたします
申込方法 [お電話・ハガキ・インターネット・来館]

申込入力フォーム申込入力フォーム
お問い合せ 県民共済コミュニティ フレア
045-201-3947
受付時間 平日10:00-17:00

上手に乗り切ろう!更年期
誰にでも訪れる女性の更年期について

Special!

講師

医療法人社団 康知会
やすこレディースクリニック 院長 林 康子

講座紹介

更年期とは、閉経をはさんだ前後10年のことで女性なら誰でも通る道です。
この時期はホルモンの変動期で色々な不調が出てくることがあります。
多くは自然にやり過ごせる程度で心配はありません。しかし、中には治療した方が楽になる方もいます。この機会に正しい知識を得て、次なる人生のステージを快適に迎えましょう!


日時 6月3日(土)14:00開講
場所 県民共済プラザビル8階 コミュニティフレア MAP
受講料 無料
申込締切日 5月19日(金)正午
注意事項 ・申込・キャンセル締切日は5月19日(金)正午です。
・この講座の申し込みは[お電話、ハガキ、インターネット、来館]にて承ります。
・申込多数の場合は抽選となります。
・当選者には当選ハガキの発送をもってお知らせします。(締切日の翌営業日迄に発送) 
当選ハガキが届かない場合は、申し訳ございませんが落選となります。
・当選ハガキ到着後のキャンセルはご遠慮ください。
・やむを得ずキャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願いいたします
申込方法 [お電話・ハガキ・インターネット・来館]

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お問い合せ 県民共済コミュニティ フレア
045-201-3947
受付時間 平日10:00-17:00

良質な睡眠のすすめ ~睡眠と病気の深い関係~

Special!

講師

RESM新横浜 睡眠・呼吸メディカルケアクリニック 院長
順天堂大学病院 公衆衛生学講師 白濱 龍太郎

講座紹介

昨今、睡眠の重要性がますます認識されるようになってきました。
睡眠不足、あるいは睡眠の質の低下が、生活習慣病や、脳卒中、虚血性心疾患の
リスクになること、交通事故などの原因になることが指摘されています。
更に、文部科学省の調査によれば、不登校の子供が12万人に上り、
3人に1人は不登校のきっかけが「睡眠など生活の乱れ」だと言われています。
質のよい睡眠をとり、病気の予防や、心身のコンデイションを良好の状態に
保つための方法を含め解説します。


日時 6月17日(土)14:00開講
場所 県民共済プラザビル8階 コミュニティフレア MAP
受講料 無料
申込締切日 6月2日(金)正午
注意事項 ・申込・キャンセル締切日は6月2日(金)正午です。
・この講座の申し込みは[お電話、ハガキ、インターネット、来館]にて承ります。
・申込多数の場合は抽選となります。
・当選者には当選ハガキの発送をもってお知らせします。(締切日の翌営業日迄に発送) 
当選ハガキが届かない場合は、申し訳ございませんが落選となります。
・当選ハガキ到着後のキャンセルはご遠慮ください。
・やむを得ずキャンセルされる場合は、必ずご連絡をお願いいたします
申込方法 [お電話・ハガキ・インターネット・来館]

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お問い合せ 県民共済コミュニティ フレア
045-201-3947
受付時間 平日10:00-17:00

お問い合せ・お申し込み 045-201-3947

月金:10:00~17:00 火水土 10:00~19:00 土日祝休み

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