首・肩・頭の疲れをスッキリ解消！
かっさ体験
東洋医学☆かっさでめぐりを整える

9/26｜水｜19:00-20:30

2500年前の中国の民間療法から始まりとされているかっさ（刮痧）。疲れをスッキリさせるかっさマッサージをお伝えいたします。

ファミリーヒストリーを調べてみよう
自分のルーツや一族の歴史を
楽しく調べる方法

8/31｜金｜(1)13:00-14:30　(2)14:40-16:00

自分のルーツや一族の歴史、両親の足跡など、ファミリーヒストリーを調べる楽しみ方を実例を交えて学びます。
【2回連続講座】　 ★男性参加OK

幸せ顔をつくる！顔ヨガ
顔の筋肉をたっぷり動かしてイキイキ笑顔に！

9/10｜月｜13:30-15:00

顔ヨガのポーズを行うと、お顔の筋肉を使うことでリンパの流れが良くなります。
ハリ、ツヤのあるお肌を手に入れましょう。

フェイクファーのふわふわバッグ
簡単&かわいい♪
人気のラウンド型バッグを作ろう

9/25｜火｜13:30-16:00

ふわふわと心地よいフェイクファーのバッグを手作りしてみませんか？作り方も簡単なのでソーイング初心者にもおオススメ！秋冬に活躍するバッグを一緒に作りましょう。

寝たままゆらぎ体操
世界一簡単で安全な体操で
心も身体もリフレッシュ！

9/6｜木｜10:00-11:30

寝たまま骨盤を揺らして骨盤のゆがみを治し、身体の痛みや不調を解消します。足腰に痛みのある方でも無理なくできる体操です。

アロマフレグランスストーン
香りのオブジェ

9/12｜水｜19:00-20:30

香りのついた石膏を型取りして作るオブジェです。手作りとは思えないクオリティでプレゼントにもぴったりです。

はじめての写経「マイ経本」を作ろう
お経を書いて、読んで、意味を知る

9/5｜水｜10:30-12:30

一般的な写経ではなく「重誓偈」というお経を書いてマイお経本を作るちょっと珍しい写経です。 深く豊かな時間を過ごしましょう。
★男性参加OK

敬老の日に贈るアレンジメント
ランが香る♪佳き日に贈るリュックスなお花

9/14｜金｜13:30-15:30

香りの良いランを使って豪華な作品を作りませんか？敬老の日に感謝の気持ちを込めて手作りのアレンジメントを贈りましょう。

フレアの生涯学習講座【受講料500円】
買う前にわかる！
はじめてのiPhone教室
初めてでも安心！かんたんiPhone

9/7｜金｜10:00-12:00

iPhoneってなんだろう？
自分の携帯とどう違うの？
まずは実際に触って体験してみませんか？
1人1台iPhoneの最新機種を貸し出します。
★男性参加OK

フレアの出張特別講座【受講料1,900円】
雪印メグミルク工場見学と“社家”歴史散策
歩いて学ぶ！おとなの社会科見学

7/12｜木｜12:00-15:00 頃

社家周辺の寺院をを巡り、歴史散策した後は雪印メグミルク工場へ！おとなの社会科見学ぜひご参加ください。
★男性参加OK